RÉFLEXOLOGIE

 

La réflexologie vise à mobiliser les processus d'autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et les oreilles. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques.

 

La réflexologie est une technique de massage qui peut s'apparenter au shiatsu ou à l’acupuncture. La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections : maux de tête ou de dos, syndrome prémenstruel, stress, troubles respiratoires, sclérose en plaques, effets indésirables de la chimiothérapie, etc.

 

Les effets bénéfiques

 

• Relaxation et détente

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Équilibre de l’énergie et des différents métabolismes du corps

• Réduction ou élimination des douleurs.